Nerki to kluczowe narządy, które odgrywają kluczową rolę w filtrowaniu toksyn i zanieczyszczeń z krwi. Problemy z nerkami mogą jednak rozwijać się niepostrzeżenie, przez co wczesne objawy są trudne do rozpoznania. W tym artykule omówiono dziesięć objawów ostrzegawczych, które mogą wskazywać na dysfunkcję nerek, oraz zaproponowano rozwiązania, które pomogą zapobiegać tym problemom i utrzymać je w zdrowiu.
Znak numer jeden: zmęczenie
Zmęczenie jest często wczesnym objawem problemów z nerkami. Gdy nerki nie funkcjonują prawidłowo, toksyny i zanieczyszczenia gromadzą się we krwi, powodując uporczywe uczucie zmęczenia, osłabienia, a nawet zawroty głowy. Nerki produkują również hormon zwany erytropoetyną, który jest niezbędny do produkcji czerwonych krwinek. Spadek liczby tych komórek może prowadzić do anemii, nasilając uczucie zmęczenia.
Objaw numer dwa: trudności w oddychaniu
Trudności w oddychaniu mogą być oznaką problemów z nerkami. Gdy nerki nie filtrują prawidłowo, płyny i toksyny mogą gromadzić się w płucach, co prowadzi do uczucia duszności. Objaw ten może nasilać się w przypadku anemii, która zmniejsza ilość tlenu dostępnego w organizmie.
Objaw numer trzy: anemia i uczucie zimna
Choroba nerek może powodować anemię, prowadzącą do uporczywego uczucia zimna, nawet gdy inni czują się komfortowo w tej temperaturze. To uczucie zimna może być oznaką poważniejszych problemów.
Objaw numer cztery: opuchnięte kostki
Jeśli zauważysz obrzęk kostek, stóp lub dłoni, może to oznaczać, że Twoje nerki nie funkcjonują prawidłowo. Gromadzenie się płynu może wystąpić, gdy nerki nie filtrują skutecznie, co powoduje widoczny obrzęk.
Objaw numer pięć: sucha skóra
Niewydolność nerek może zaburzyć równowagę mineralną organizmu, prowadząc do suchej i podrażnionej skóry. Niefiltrowane toksyny mogą również powodować różne reakcje skórne.
Objaw numer sześć: nieświeży oddech i metaliczny posmak
Problemy z nerkami mogą prowadzić do gromadzenia się toksyn we krwi, powodując uporczywy nieświeży oddech i zaburzenia smaku. Schorzenie to, zwane mocznicą, może również objawiać się nudnościami i wymiotami.
Objaw numer siedem: obrzęk wokół oczu
Obrzęk wokół oczu, szczególnie rano, może wskazywać na to, że nerki nie filtrują skutecznie płynów. Objaw ten często nasila się w przypadku białkomoczu, czyli stanu, w którym w moczu znajduje się nadmierna ilość białka.
