Eksperci zalecają stosowanie tego schematu przez 10 kolejnych dni. Po tym czasie powinieneś zauważyć korzyści: zmniejszenie wzdęć, lepsze trawienie i być może płaski brzuch dzięki zmniejszeniu stanu zapalnego. Po 10 dniach zrób 3-dniową przerwę, a następnie, jeśli chcesz, powtórz cykl.

Aby uzyskać najlepsze rezultaty, połącz ten napój ze zbilansowaną dietą bogatą w warzywa, owoce i produkty pełnowartościowe, regularną aktywnością fizyczną i odpowiednim nawodnieniem w ciągu dnia.

To naturalne podejście ma swoje korzenie w tysiącletniej tradycji stosowania prostych środków leczniczych. Tradycyjna medycyna na całym świecie, od starożytnej Grecji po tradycyjną medycynę chińską, zawsze ceniła te składniki ze względu na ich właściwości lecznicze.