Przygotowanie:

Rozpuść 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej w szklance ciepłej wody.
Dobrze wymieszaj, aż soda oczyszczona całkowicie się rozpuści.
Dodaj sok z cytryny, aby uzyskać bogatszy smak i wzmocniony efekt oczyszczania.
Pij tę mieszankę na pusty żołądek lub po posiłku, jeśli masz rozstrój żołądka.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Mieszankę najlepiej spożywać bezpośrednio po jej przygotowaniu, aby zachować jej świeżość i skuteczność.
Możesz zrobić go rano, aby złagodzić uczucie ciężkości po wieczornym posiłku lub wieczorem, aby wspomóc trawienie przed snem.
Soda oczyszczona może zaburzyć równowagę kwasowo-zasadową organizmu, więc unikaj spożywania jej w zbyt dużych ilościach. Używaj go oszczędnie, aby uniknąć zakłóceń.
Wariantów:

Mięta: Dodaj kilka świeżych liści mięty do napoju, aby uzyskać dodatkowe korzyści trawienne.
Imbir: Dodaj kilka plasterków świeżego imbiru do napoju, aby zmniejszyć wzdęcia i wspomóc trawienie.
Miód: Możesz dodać łyżeczkę miodu do napoju, aby uzyskać dodatkowy smak i właściwości antybakteryjne.
FAQ: