Instrukcja użycia i środki ostrożności:
Proszek cynamonowy można kupić w sklepach lub przygotować samodzielnie w domu. Zaleca się 30-dniową kurację, po której należy zrobić miesięczną przerwę. Nie zaleca się jednak stosowania cynamonu w okresie ciąży ani karmienia piersią.

Wszystkie te zastosowania, poparte badaniami klinicznymi, dowodzą, że cynamon nie jest po prostu zwykłą przyprawą, ale można go z powodzeniem włączyć do zdrowego stylu życia, wywierając pozytywny wpływ na trawienie, metabolizm i ogólny stan zdrowia.